몸을 차게 하는 음식 | ||
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몸을 차게 하는 음식
2012년 1월2일 중앙일보 오경아(인턴기자)
※몸을 차게 하는 음식
◎양배추,배추, 피망, 토마토, 가지, 오이, 시금치, 등의 채소 바나나,파인에플, 오랜지, 레몬 등 백설탕, 인공 감미료 등 정제한 감미료, 콩나물, 무, 밀가루로 만든 흰 빵, 유제품 등 백색한색한색(寒色) 계통의 식재료 초콜릿 등 카페인 성분의 식품. 즉석식품, 통조림, 냉동식품 같은 가공 정제식품.
※몸을 따뜻하게 하는 음식
◎우엉, 참마, 순무, 연근, 등의 뿌리채소,
제공자~신 사 봉 E-mail:chwg62@naver.com
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